ラク家事 ガスコンロのココ、外せるとは知らなかった！ 18年分の汚れ、まとめてサヨナラ！ 2016年10月17日 rhinocero すっきり、さっぱり。 昨年越してきたわが家は、築18年の中古住宅。 前の住人のかたは老夫婦だけで住んでいらしたので、リビングスペースなどはとても綺麗な一方、水周 …
シンプルな生き方・くらし方 なければないでなんとかする！ 「ない」ことが新たな発想をひきだすことを娘から学んだ休日。 2016年10月16日 rhinocero すっきり、さっぱり。 きのうはとても良い天気で気分がノッたので、あちこち拭き掃除。 お昼ご飯をたべたら猛烈に眠くなり、二階で昼寝をしていました。 二時間ほど …
がんからの回復 がんを手放すためにまず最初にやったことは、自分の脳をだますこと。からだが変わればこころも変わる。 2016年10月15日 rhinocero すっきり、さっぱり。 わたしは悪性リンパ腫経験者です。 ことしの夏の検診を最期に、もうこれ以降受診は必要ないということになり、がんを「卒業」しました。 この …
がんからの回復 病名「びまん性大細胞型 ノンホジキン 悪性リンパ腫」。 寛解14年。この夏、がんを「卒業」しました。 2016年10月14日 rhinocero すっきり、さっぱり。 ブログ村のカテゴリで「病気」「悪性リンパ腫」の登録をしています。 そちらのカテゴリからも、まいにちご訪問いただいているようです。 ありがとう …
ラク家事 ひとりランチ←お弁当←常備菜！ つなげてつなげてシンプルに。ラクしつつきちんと食べています。 2016年10月13日 rhinocero すっきり、さっぱり。 昨日はからりといい天気。 9月はくる日もくる日も雨ばかりで、なんとなく気分がのらず（と言い訳してみる）、拭き掃除をかなりおろそかにして …
片付けと収納のやりかた スペースを有効活用！ よく使うものはよく使う場所へ 。 置くのが不便だから掛けてみた。 2016年10月12日 rhinocero すっきり、さっぱり。 わが家の台所収納のかなめ、カウンター収納上の壁面につけた小さい棚「string pocket」。 壁につけたstring pocketの横 …
キッチン 【公開します】目指すのはすっきりした中にも生活感が感じられる台所！わが家の台所の全景はこうなっています。 2016年10月11日 rhinocero すっきり、さっぱり。 築18年の中古戸建のわが家。 昨年の春に越してきました。 以前こちらに住んでらしたのは、80歳前後の老夫婦。 最寄り駅により近い、新築の2L …
かんたんレシピ にんにく・しょうが 調理のつど毎回みじん切り？ ラクできる方法があります！ 2016年10月10日 rhinocero すっきり、さっぱり。 昨日のお昼の台所から。 今回も、スキマ時間で家事の貯金をします。 (さらに…) …
熱海 熱海ゲストハウス旅 自家製アンチョビ、橙マーマレード、福こがし、しらすの素揚げうどんでしめくくり！ 2016年10月9日 rhinocero すっきり、さっぱり。 熱海ゲストハウスひとり旅、当初の目的を無事達成！ もうこのまま東海道線乗っちゃってもいいかな、なんて思っちゃうぐらいすっかり満足。 です …
防災・アウトドア・旅 超大型台風19号に備える！わが家が楽天マラソンで追加したアイテムと増やした食品まとめ 2019年10月8日 rhinocero すっきり、さっぱり。 先月関東を襲った超大型台風の傷がまだ癒えないのに、この週末にまた大きな台風の上陸が予想されています。 わが家はふだんから、それなりに災 …
日用品・雑貨・小型家電 【ミニマルな財布】増税＆キャッシュレス時代到来！ abrAsus（アブラサス）の小ささがちょうどイイ！ 2019年10月3日 rhinocero すっきり、さっぱり。 とにかくコンパクトで軽いものが好きなわたし。 もともと、コンパクトなコインパースをお財布として使っていました。 https:// …
ガジェット 【アップルウォッチ4の転倒検出機能とは？】 万一の際なにがどうなるのか、アップルサポートに聞いてみた。 2019年9月24日 rhinocero すっきり、さっぱり。 昨年の秋から、アップルウォッチ（AppleWatch4）を使っています。 https://www.n00life.com/entry/ …
ファッション 【パーソナルカラーのワナ？】自分の色になじみすぎるのも危険かも！ 2019年9月5日 rhinocero すっきり、さっぱり。 最近、日々着るものについての迷いがほとんどなくなりました。 自分に合うもの、使いやすいものについてはだいたい理解できてきているので、身 …
コスメ・美容 【マスカラ＆アイライナー】アラフィフミニマリストの目ヂカラアップ！優秀コスメ２つ 2019年8月20日 rhinocero すっきり、さっぱり。 わたしはほんとうにめんどくさがりで。 ここ数年、もともとシンプルだった日々のメイクをさらにどんどん簡略化してきました。 「わーい …
ガジェット 【手間や迷いを減らしたい】万一の時のために、iPhoneの「メディカルID」を設定しています。 2019年8月6日 rhinocero すっきり、さっぱり。 先日、こんなツイートをしました。 オフ会で参加者が緊急搬送され、連絡先や個人情報で困ったという件。 私はオフ会用という訳ではないけど …
コスメ・美容 拭き取り化粧水のためのコットン「シルコットふきとりコットン」の優しさとなめらかさがすごい！ 2019年8月2日 rhinocero すっきり、さっぱり。 スペイン旅行中のお手入れ不足と日焼けで、ゴワゴワ＆カサカサになった肌…。 https://www.n00life.com/entry/ …
コスメ・美容 ゴワゴワ＆カサカサな夏肌に、ドクターシーラボの拭き取り化粧水「スーパー毛穴ローション」が気持ちよすぎた！ 2019年7月31日 rhinocero すっきり、さっぱり。 6月に、ポルトガルからスペインまで250kmを歩いて旅してきました。 https://www.n00life.com/entry/ca …
洗面所・トイレ・ランドリー 夏の風呂上りを涼しく！ドウシシャのサーキュライトを洗面所の天井に取り付けてみた。 2019年7月24日 rhinocero すっきり、さっぱり。 記録的な日照不足になったほどだった梅雨も、ようやく明けるころでしょうか。 季節は急激に真夏へ突入していきそう。 この家に越してきて丸4年 …
片付けと収納のやりかた 「おさがり」のムダと悪循環にはほんと要注意！とつくづく思った話。 2019年9月19日 rhinocero すっきり、さっぱり。 46型の大型テレビを、家電リサイクルの回収場所まで持ち込んで処分してきました。 型番や大きさからリサイクル費用を調べ、 郵便局で …
片付けと収納のやりかた 【夏服処分】わたしが手放すのはこんな服＆この夏手放した5枚 2019年9月12日 rhinocero すっきり、さっぱり。 暑い日が続きますが、日差しや空気のにおいに秋を感じるようになってきました。 いよいよ夏も終わり。 夏の洋服を整理し、手放しました …
片付けと収納のやりかた 【わたしの服の減らし方】クローゼットがここまでシンプルになりました。 2019年8月29日 rhinocero すっきり、さっぱり。 8月も終わりに近づいてきて、暑い中にも秋の気配を感じるようになってきました。 着るものも少しずつ秋へ向かわせていかなくちゃ。 わ …
手放したもの・こと 大きな本棚を手離しました。そして「減ったもの」４つ 2019年5月13日 rhinocero すっきり、さっぱり。 4月のはじめ、大学進学を機に息子が家を離れたので、子ども部屋を片付けました。 https://www.n00life.com/entr …
片付けと収納のやりかた 【クローゼットをシンプルにする習慣】My定番を使い倒す、処分する、入れ替える！ 2019年4月22日 rhinocero すっきり、さっぱり。 ゴールデンウィークが近くなってきました。 わが家は2015年のゴールデンウィークに、それまで住んでいた分譲マンションを売却してこの家に …
片付けと収納のやりかた 【くらしを小さくしていくために】 収納ケースや収納ボックスを買う前に、まずすべきこと 2019年4月19日 rhinocero すっきり、さっぱり。 子ども部屋だった６畳間を、息子が大学進学で家を離れたのを機にすっきりと片付けました。 https://www.n00life.com/ …
手放したもの・こと 【片づけのコツ！】「さっさとやりはじめちゃう」のが結局いちばんラクで簡単かも。 2019年4月17日 rhinocero すっきり、さっぱり。 大学進学を機に家を出た息子の部屋を片付けました。 めんどくさがりなわたしがその週のうちに手を付けられたのは、その後につづく片づけが楽し …
片付けの効果 【子ども部屋の片付け】すっきりした空間に感じた、いいところ３つ 2019年4月12日 rhinocero すっきり、さっぱり。 息子が大学進学で家を出たので、子ども部屋を片付けしました。 息子の部屋の片づけの仕上げをしたことで、くらしの整理をさらに進めたい気持ち …
片付けと収納のやりかた 子どもの片付けと、ここから始めるわが家のワクワク片付け計画３つ 2019年4月8日 rhinocero すっきり、さっぱり。 大学進学を機に家を出た息子の部屋を、片付けました。 https://www.n00life.com/entry/graduation …
シンプルな生き方・くらし方 【にちにち】捨てたほうがよっぽどいい、「楽しい人生を送ってください」、ミニマリズムってモノの数じゃなくて 2019年10月12日 rhinocero すっきり、さっぱり。 2019年10月12日、まさに今日、日本を百年にいちどの巨大台風が襲いました。 週の初めにはすでにかなりの警戒を呼び掛ける台風情報が流 …
シンプルな生き方・くらし方 【にちにち】「個性を育てる」？、キャッシュレスポイント還元うっとうしい！、自分を知るということ 2019年10月5日 rhinocero すっきり、さっぱり。 この10月1日からいよいよ消費税があがり、10％となりました。 同時に「軽減税率」「キャッシュレスポイント還元キャンペーン」も始まり、 …
シンプルな生き方・くらし方 【にちにち】自己肯定感の高め方、子どもを褒めるって難しい、不安から行動を始めない 2019年9月28日 rhinocero すっきり、さっぱり。 来週はもう10月ですって…！？ あと3分の1で、2019年も終わるということ。 そんな9月最後の一週間のまとめ。 自己肯定感の …
かんたんレシピ 【簡単！無限やさいレシピ！】カラムーチョにんじんサラダ、作ってみた。 2019年9月26日 rhinocero すっきり、さっぱり。 わが家の食事の献立の幅は、あまり広くありません。 週にいちど毎回同じような食材を買ってきては、一週間かけて減っていく冷蔵庫の中身と相談 …
シンプルな生き方・くらし方 【にちにち】名もなき家事、大人は楽しい！、自分のことは自分で決める 2019年9月21日 rhinocero すっきり、さっぱり。 夏休みで帰省してきていた息子がひとりぐらし先へ戻っていき、ようやく日中ひとりの時間が取れるように。 …と思ったら、こんどは娘が学校行事終了 …
シンプルな生き方・くらし方 割り切り、手放し、あきらめる。自分を気持ちよくラクにする方法をいつも考えています。 2019年9月17日 rhinocero すっきり、さっぱり。 食事、掃除、洗濯、子どもの世話…。 家事って、どこかで割り切りをつけないと正直キリがありません。 いかに自分をラクにしつつ、自分 …
シンプルな生き方・くらし方 【にちにち】台風15号パニック、防災備蓄&防災アイテム、わたしの「お買い物」バランス 2019年9月14日 rhinocero すっきり、さっぱり。 非常に大型で強い勢力の台風15号が関東を直撃。 大きな混乱と甚大な被害をもたらした台風に、わが家も翻弄された一週間でした。 とい …
シンプルな生き方・くらし方 【シンプルライフの買い物術】わたしに必要なのは、お金と時間と手間と「気持ちよさ」のバランス 2019年9月10日 rhinocero すっきり、さっぱり。 食材の買い物って、ものすごく面倒…。 ただでさえ時間も手間もかかる上、スーパーに行けばいくほど余計なお金も出ていきやすいので、できるだ …
シンプルな生き方・くらし方 【にちにち】出したものを、記録する 2019年9月7日 rhinocero すっきり、さっぱり。 このブログ『すっきり、さっぱり。』を始めたのが3年前の9月。 3年間いろいろなことを書いてきていますが、いまだに「自分の思い」や「自分の考え」を外に出すのがとてもとてもとても …
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